Экспресс-тренинг "Стресс. Профессиональное выгорание"

22 августа
4 часа
Цена: 
2500
Скидка: 
3
%
Тренер: 
Овечко Юлия (Красноярск)
Место проведения: 
г. Красноярск

Аудитория: Все сотрудники, испытывающие стресс. Люди, ежедневная работа которых связана с постоянным напряжением.

В программе:

Понимание стресса, его природы. Определение профессионального выгорания.

Управление стрессовыми ситуациями и снятие стресса.

Техники защиты в стрессовой ситуации. Энергетическая мобилизация в стрессовом состоянии. Позитивное мышление и его роль в саморегуляции.

«Профессиональное выгорание» - что делать?