Тренинг "Территория личности"

14 апреля
16 апреля
Цена: 
от 
9000
Скидка: 
8
%
Тренер: 
Место проведения: 
г. Красноярск, ул. Дудинская, 5, 3 этаж

Говорят, что чужая душа потемки… А Ваша для Вас самих? Нелегко найти счастье в себе самом, но где-нибудь вне себя его найти просто невозможно! Поэтому мы приглашаем Вас в путешествие по пространству Вашей личности.

Чем мы займемся на тренинге?

  • изучением своих личностных особенностей;
  • исследованием личностных границ и их коррекцией;
  • осознанием собственных чувств и эмоций;
  • формированием жизненно важных умений доверять, принимать и позволять себе сказать «нет» там, где это необходимо;

Способность ясно чувствовать границы собственной личности, умение соблюдать свои интересы, не ущемляя других и не нарушая границ чужой личности, делает отношения гармоничными, жизнь наполненной, а нас – успешными!

У каждого человека есть его личная территория. То есть существует некоторая граница, отделяющая нас от других. Но часто случается так, что эти границы становятся будто размытыми, стертым. В таком случае бывает сложно определить, что истинно ваше, а где начинаются чужие желания, мысли, чувства и эмоции. Тогда появляется ориентация на чужое мнение, болезненная зависимость от оценки окружения и, в то же время, неспособность уважительного, безусловного принятия желаний и чувств другой личности.

Умение отказать – особое искусство. Важно не просто сказать «нет», но еще и сохранить при этом спокойствие и мир внутри себя. Благодаря умению не брать на себя слишком много чужого мы обретаем себя, начинаем понимать свои истинные чувства и желания, а значит, обретаем возможность быть счастливыми как можно чаще.

Гармоничные взаимоотношения невозможно построить без доверия. Умение доверять – одно из необходимых условий для полноценной и счастливой жизни, оно помогает создавать искренние, по-настоящему близкие отношения с любимыми, родными, друзьями. Именно доверие дарит нам ощущение свободы и безопасности.

Ясное осознание, ощущение своих личностных границ, а значит и собственных интересов, помогает найти равновесие между профессиональной и личной стороны нашей жизни, не погружаясь в какое-то одно из ее проявлений с ущербом для других.

Как же взращивается осознание своих границ и внимательное, бережное отношение к интересам собственной личности?

Участие в тренинге поможет Вам:

  • лучше узнать, понять и принять себя, свои желания;
  • исследовать свой мир чувств и эмоций, найти гармонию между его рациональными и чувственными составляющими.
  • познакомиться с понятием «личностные границы», получить ответ для чего они нужны? Где начинается и заканчивается мое Я, а где начинается Я другого человека?
  • качественно улучшить взаимоотношения с окружающими;
  • находить баланс между «хочу» и «надо» без внутреннего напряжения и борьбы;

И, наконец, позволить себе получать удовольствие от полноценной жизни!

Стоимость участия:

  • 9000 руб. – для первых 10 участников
  • 10000 руб. – для следующих 10 участников
  • 12000 руб. – для остальных участников

Бронирование = предоплата 4000 руб.